Ben jij jouw eigen Valentijn?

Valentijnsdag: de dag van de liefde

14 februari – een dag vol rode rozen, liefdesverklaringen en romantische gebaren. De dag waarop geliefden elkaar verrassen met lieve woorden, etentjes en cadeaus. Maar wat als je geen partner hebt? Of als je partner niet van Valentijnsdag houdt? Of als je merkt dat je stiekem hoopt op een lief bericht dat misschien nooit komt?

Sommigen vinden Valentijnsdag commerciële onzin, anderen voelen zich juist extra bewust van hun relatiestatus. Maar los van hoe je ernaar kijkt, het blijft de wereldwijde dag van de liefde. En hoe mooi zou het zijn als die liefde niet alleen naar een ander gaat, maar juist ook naar jezelf?

Want laten we eerlijk zijn, hoe vaak wacht je op bevestiging van iemand anders? Hoe vaak verlang je naar een teken van waardering? Terwijl je dat jezélf ook kunt geven? Misschien is de échte vraag deze Valentijnsdag niet: “Van wie krijg ik vandaag liefde?” maar:

💡 Ben jij jouw eigen onbeantwoorde liefde?

Liefde begint bij jezelf

Wanneer je in verbinding staat met jezelf, wordt het makkelijker om gezonde en liefdevolle relaties met anderen op te bouwen. Zelfliefde betekent niet dat je geen behoefte hebt aan verbinding met anderen, maar wél dat je jouw eigenwaarde niet laat afhangen van de liefde die je van een ander ontvangt.

Misschien herken je het:

  • Je bent single en hoopt stiekem op een bericht van een speciaal persoon.
  • Je zit in een relatie en verlangt naar een romantisch gebaar van je partner.
  • Je vindt Valentijnsdag onzin, maar voelt tóch een steek als je anderen ziet genieten van deze dag.


Wat als je vandaag eens een andere benadering kiest? Wat als je niet wacht op een lief gebaar, maar zélf voor dat gebaar zorgt?

Jouw uitdaging voor vandaag: vier de liefde voor jezelf

Liefde is niet alleen iets dat je ontvangt. Het is ook iets wat je geeft – aan jezelf. Daarom daag ik je uit om vandaag iets te doen voor jezelf. Niet omdat het moet, maar omdat je het verdient.

🎁 Wat geef jij jezelf vandaag cadeau?

💡 Een moment van rust? Zet je telefoon uit, maak een wandeling en geniet van de stilte.
💡 Een lief briefje aan jezelf? Schrijf op wat je waardeert aan jezelf en lees het hardop voor.
💡 Een traktatie? Koop dat lekkere chocolaatje of boek die massage waar je al zo lang over twijfelt.
💡 Een bewuste keuze? Zeg ‘nee’ tegen iets wat je energie kost en ‘ja’ tegen iets wat je vreugde brengt.

Zelfliefde zit niet in grote gebaren, maar in de kleine momenten waarin je voor jezelf kiest.

Jij verdient het om jouw eigen Valentijn te zijn

Of je nu een relatie hebt of single bent, of je Valentijnsdag nu geweldig vindt of het liever overslaat – liefde begint altijd bij jezelf. Dus wacht vandaag niet op bevestiging van een ander. Wees jouw eigen Valentijn. Geef jezelf wat je verdient.

💬 Wat geef jij jezelf vandaag cadeau? Laat het me weten in de reacties!

Ook interessant om te lezen

Van gepest zijn naar jezelf durven zijn

Als kind werd ik jarenlang gepest. Op de basisschool niet elke dag, op de middelbare school wel. Niet altijd met schreeuwen of duwen. Maar genoeg om me klein te maken. Om me anders te voelen. Om me te laten twijfelen aan wie ik was en of ik er wel bij hoorde. En die twijfel – die bleef. Niet alleen op school, maar ook later. In relaties waarin ik me aanpaste. In vriendschappen waarin ik mijn grenzen niet durfde aan te geven. In banen waarin ik vooral probeerde aardig gevonden te worden. Lang dacht ik: het ligt aan mij. Ik ben te gevoelig. Ik moet gewoon wat steviger zijn. Maar steeds opnieuw liep ik vast. Pas toen ik écht ging kijken naar mijn verleden, begreep ik: ik leefde alsof ik nog steeds dat meisje was dat zich onzichtbaar moest maken om veilig te zijn. Mijn gedrag was geen toeval. Het was

Lees verder »

De 5 grootste blokkades bij persoonlijke groei – en hoe je ze doorbreekt

Groeien klinkt vaak als iets moois. Iets wat we allemaal willen. Maar als je echt gaat kijken wat er nodig is om te groeien, kom je vaak dezelfde blokkades tegen. Herkenbare gedachten. Diepe patronen. Oude pijn die zich vermomt als ‘praktisch obstakel’. In deze blog neem ik je mee langs vijf van de meest voorkomende blokkades die ik zie bij mijn klanten – én hoe je ze stap voor stap kunt doorbreken. De angst om het fout te doen. Groeien vraagt keuzes maken. Maar als je bang bent om het ‘verkeerde’ te doen, blijf je hangen in twijfel. Je analyseert, wikt en weegt, maar komt niet in beweging. Vaak komt die angst voort uit vroeger: als fouten maken werd afgestraft, ga je geloven dat falen gevaarlijk is. Doorbreken begint bij het besef: je mag leren. Je mag vallen én weer opstaan. Het gevoel dat je niet goed genoeg bent. Deze

Lees verder »