Pesten laat sporen na, vaak langer dan je denkt. Of je nu zelf bent gepest, een omstander was of worstelt met de gevolgen van een onveilige jeugd, de impact kan nog steeds doorwerken in je dagelijks leven. Het kan lastig zijn om hierover te praten, welke rol je ook had. Maar weet: je bent niet alleen. In deze blogs deel ik inzichten over de gevolgen van pesten, hoe je oude patronen doorbreekt en stappen zet naar zelfvertrouwen en verbinding. Ik hoop dat mijn woorden een steun en eyeopener voor je zijn – zodat de wonden uit het verleden je niet dagelijks meer hoeven te belemmeren.