Carnaval is voor mij zoveel meer dan vijf dagen feesten. Het is een gevoel van vrijheid, samenhorigheid en loslaten. Even geen regels, geen verwachtingen—gewoon volledig opgaan in het moment.
Vroeger, toen ik gepest werd, voelde carnaval als een veilige haven. Die dagen leek alles anders. Iedereen deed mee, ongeacht waar je vandaan kwam, hoe je eruitzag of welke rol je normaal gesproken in het dagelijks leven speelde. Dat maakte carnaval voor mij zo bijzonder: de ongedwongenheid, het plezier en het feit dat iedereen gelijk is.
De kracht van verbinding
Wat me het meest raakt aan carnaval, is de verbinding die het brengt. Mensen zijn open, lachen met elkaar en er ontstaat een gevoel van saamhorigheid dat je in het dagelijks leven niet altijd tegenkomt.
Je hóórt erbij. Gewoon zoals je bent.
Dat gevoel van acceptatie en vrijheid is iets wat ik jarenlang heb gemist en nu extra koester tijdens deze dagen. Carnaval herinnert me eraan dat het leven niet altijd serieus hoeft te zijn. Het mag licht, speels en los zijn. En dat is iets wat ik ook buiten carnaval steeds meer ben gaan omarmen.
Energiegevers en energievreters
Carnaval geeft me enorm veel energie door de gezelligheid, muziek en verbinding. Maar tegelijkertijd vraagt het ook veel van me: de lange dagen, drukte en weinig slaap vergen energie.
Waar ik vroeger koste wat het kost doorging, weet ik nu dat het oké is om een pauze te nemen. Om een avondje eerder te stoppen of bewust rustmomenten in te bouwen.
Dat is voor mij balans: genieten van de energiegevers zonder mezelf volledig uit te putten.
Carnaval als zelfzorg
Soms lijkt balans te betekenen dat je altijd alles netjes in evenwicht houdt. Maar soms zit balans juist in volledig loslaten en daarna weer opladen.
Carnaval herinnert me eraan hoe belangrijk het is om af en toe uit het dagelijkse stramien te breken en te genieten van het hier en nu. Grenzen en zelfzorg gaan niet alleen over ‘nee’ zeggen of jezelf beschermen tegen drukte. Soms betekenen ze ook:
✅ Jezelf toestaan om mee te gaan in het moment.
✅ Plezier maken zonder schuldgevoel.
✅ En daarna weer de tijd nemen om op te laden.
Carnaval is voor mij niet alleen een feest, maar een les in loslaten, vrijheid en kiezen voor wat je energie geeft. En die les neem ik mee, ook als de feestdagen weer voorbij zijn.
