Als kind werd ik jarenlang gepest. Op de basisschool niet elke dag, op de middelbare school wel. Niet altijd met schreeuwen of duwen. Maar genoeg om me klein te maken. Om me anders te voelen. Om me te laten twijfelen aan wie ik was en of ik er wel bij hoorde.
En die twijfel – die bleef. Niet alleen op school, maar ook later. In relaties waarin ik me aanpaste. In vriendschappen waarin ik mijn grenzen niet durfde aan te geven. In banen waarin ik vooral probeerde aardig gevonden te worden.
Lang dacht ik: het ligt aan mij. Ik ben te gevoelig. Ik moet gewoon wat steviger zijn. Maar steeds opnieuw liep ik vast. Pas toen ik écht ging kijken naar mijn verleden, begreep ik: ik leefde alsof ik nog steeds dat meisje was dat zich onzichtbaar moest maken om veilig te zijn.
Mijn gedrag was geen toeval. Het was aangeleerd. Het was overleven.
Ik ontdekte dat ik niet de enige ben. Zoveel mensen die gepest zijn, dragen nog steeds die oude overtuigingen met zich mee. Ze denken dat ze lastig zijn. Te veel. Of juist niet genoeg. Ze proberen het goed te doen voor anderen, maar vergeten zichzelf. Ze zijn streng voor zichzelf, terwijl ze eigenlijk vooral behoefte hebben aan zachtheid.
En toch… er komt een punt dat je voelt: dit kan niet meer. Ik wil niet langer leven alsof ik nog steeds in die onveilige klas zit. Ik wil mezelf niet blijven wegcijferen om aardig gevonden te worden. Ik wil mezelf durven zijn – met alles erop en eraan.
Voor mij begon het met die ene gedachte: wat als het niet míjn fout is? Wat als ik niet kapot hoef te zijn? Wat als ik wél de moeite waard ben, precies zoals ik ben?
Vanaf daar begon mijn reis. Niet in één rechte lijn, maar stap voor stap. Loslaten wat niet meer klopte. Ruimte maken voor wie ik in de kern ben. En vandaag help ik anderen datzelfde te doen.
Ben jij gepest? Of herken je je in wat ik beschrijf?
Weet dan: je bent niet alleen. Je bent niet gebroken.
Je hebt geleerd om jezelf te beschermen – en nu mag je leren om jezelf weer te
laten zien.
In mijn masterclass en trajecten help ik je daar stap voor
stap bij. Meld je aan of plan een kennismaking. Deze vind je terug op mijn
website bij gratis aanbod.
